Planter Fascitis

Also called: policeman's heel An inflammation of a thick band of tissue that connects the heel bone to the toes.

Very common

More than 10 million cases per year (India)

• Treatable by a medical professional
• Requires a medical diagnosis
• Lab tests or imaging always required
• Medium-term: resolves within months

Tennis elbow can be caused by repetitive wrist and arm motions. Pain is the primary symptom. It usually occurs on the outside of the elbow and sometimes in the forearm and wrist. Treatment includes rest, pain relievers and physiotherapy. Symptoms include stabbing pain near the heel. Pain might be worse in the morning and with prolonged standing, running or jumping. Treatments include physiotherapy, stretching exercises, shoe inserts, pain relievers, steroid injections and surgery.

( एड़ी का दर्द )

यह भी कहा जाता है: पुलिसकर्मी की एड़ी ऊतक की एक मोटी पट्टी की सूजन जो एड़ी की हड्डी को पैर की उंगलियों से जोड़ती है।

बहुत ही आम

प्रति वर्ष 10 मिलियन से अधिक मामले (भारत)

• एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा इलाज
• एक चिकित्सा निदान की आवश्यकता है
• लैब टेस्ट या इमेजिंग की हमेशा आवश्यकता होती है
• मध्यम अवधि: महीनों के भीतर हल करता है

टेनिस एल्बो दोहरावदार कलाई और हाथ की गतियों के कारण हो सकता है। दर्द प्राथमिक लक्षण है। यह आमतौर पर कोहनी के बाहर और कभी-कभी प्रकोष्ठ और कलाई में होता है। उपचार में आराम, दर्द निवारक और फिजियोथेरेपी शामिल हैं। लक्षणों में एड़ी के पास छुरा दर्द शामिल है। दर्द सुबह में बदतर हो सकता है और लंबे समय तक खड़े होने, दौड़ने या कूदने के साथ हो सकता है। उपचार में फिजियोथेरेपी, स्ट्रेचिंग व्यायाम, जूता आवेषण, दर्द निवारक, स्टेरॉयड इंजेक्शन और सर्जरी शामिल हैं।

Symptoms

Usually self-diagnosable Symptoms include stabbing pain near the heel. Pain might be worse in the morning and with prolonged standing, running or jumping. People may experience:

• Pain areas: in the foot or heel
• Pain types: can be sharp
• Also common: limping, sensation of pins and needles, or tenderness

लक्षण

आमतौर पर स्व-निदान करने योग्य लक्षणों में एड़ी के पास छुरा दर्द होता है। दर्द सुबह में बदतर हो सकता है और लंबे समय तक खड़े होने, दौड़ने या कूदने के साथ हो सकता है। लोग अनुभव कर सकते हैं:

• दर्द क्षेत्रों: पैर या एड़ी में
• दर्द के प्रकार: तेज हो सकते हैं
• इसके अलावा आम: लंगड़ा, पिन और सुई की सनसनी, या कोमलता